【健康科普】鼻病毒是什么?感冒“元凶”!


发布时间:

2025-11-11

延吉市医院연길시병원▷▷▷什么是鼻病毒?感染鼻病毒有何症状?如何预防应对?

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什么是鼻病毒?

感染鼻病毒有何症状?

如何预防应对?


人群普遍易感
接触也能传播


鼻病毒又称人鼻病毒(HRV),是一种单链RNA病毒,它是引发普通感冒的主要“元凶”之一,在成人和儿童中非常常见,是儿童急性上呼吸道感染最常见的病原体(占30%至50%)。



HRV全年均可发病,主要通过以下两种途径传播


呼吸道飞沫传播:感染者打喷嚏或咳嗽时,病毒会随着飞沫传播给周围的人。


接触传播:可在器物表面存活数日,因此也可通过器物—手—鼻的接触而传播。




主要传染源是患者及病毒携带者,人群对HRV普遍易感,特别是3岁以下儿童。


特殊人群
警惕鼻病毒并发症


不同病毒感染有不同特点,北京大学人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师公丕花介绍:



呼吸道合胞病毒常见于幼儿发病,2岁以内的孩子更为高发,表现为流涕、低热、咳嗽等症状,婴幼儿可能出现明显喘息、哮鸣音,严重者可出现呼吸困难;


流感主要为全身症状居多,一般症状较重;


鼻病毒主要表现为轻症感冒,会有较为明显的鼻塞、流涕、打喷嚏等典型症状。大多数人症状持续7至10天后会自愈,不会留下后遗症。




虽然鼻病毒通常症状较轻,但对于婴幼儿、老年人和免疫力较低的人群(如慢性病患者或免疫缺陷者)来说,鼻病毒可能引发更严重的健康问题:

支气管炎或支气管肺炎:特别是婴幼儿和老年人更容易受到影响。

慢性阻塞性肺疾病:对已有呼吸系统疾病的患者可能加重病情。

眼部不适:少数患者还可能出现眼结膜充血、流泪、畏光、眼睑肿胀等症状。

:部分人可能发展为鼻窦炎、中耳炎等。儿童还可能伴有呕吐、腹泻等消化道问题。


在用药方面,不同疾病也有较大区别。鼻病毒和呼吸道合胞病毒均无对应抗病毒药物,感染后主要采取退热等对症支持治疗手段;而流感确诊后尽快服用抗病毒药物可以有效缓解症状。


医生提醒,针对流感的抗病毒药物对其他病毒感染没有帮助,同时,无论是哪种病毒感染,都不建议盲目使用抗生素。


冬季如何预防鼻病毒?


01
养成良好卫生习惯


勤洗手,尤其是外出归来或接触公共物品后,遵循六步洗手法,使用肥皂和流动水至少洗手20秒。打喷嚏或咳嗽时要用纸巾或手肘遮挡,避免飞沫传播。


    


02
保持室内空气流通


冬季应注意常开窗通风,减少病毒在室内的传播机会。


03
提高自身免疫力


保持规律的生活习惯,注意饮食均衡,多吃富含维生素C的水果蔬菜;每天适量运动,保证充足睡眠。


04
减少接触感染源


如果身边有感冒患者,尽量避免与其近距离接触。外出前往人群密集场所佩戴口罩,加强个人防护。

来源:央视新闻客户端、中国疾控中心、复旦儿科呼吸科

初审:林虎杰

复审:姜吉男

终审:刘丹


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