延吉市医院提醒您:夏秋换季谨防腹泻


发布时间:

2024-08-12

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饮食不当请务必警惕

谨防夏秋季腹泻

01

夏秋季节容易腹泻

谨防贪吃贪凉















      夏末秋初季节交替,白天气温偏高,傍晚微凉。人们贪凉,爱在晚上吹着凉风,撸串啤酒,类似这种起居饮食不当,腹泻问题就容易找上门来。

夏秋腹泻病因

      腹泻来时急,次数多,性状改变,还多伴恶心呕吐,令人难堪难受。病因大多分为以下两种:

感染性腹泻

   夏季气温高,食物易变质,病毒细菌滋生,人们误入不洁食物或未熟的肉类,极易引起病毒或细菌的感染性腹泻。

非感染性腹泻

    脾胃虚弱,暴饮暴食,摄入过多辛辣油腻寒凉食物,刺激肠胃,引起腹泻。

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腹泻难受,如何尽快解决呢?



谨防药物滥用

药物服用要适当


       腹泻应根据时间长短,症状严重程度以及感染微生物的种类来服用药物。一般轻微腹泻,可以适当服用调节肠道微生态制剂来调节。





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肠道微生态制剂

     由于上吐下泻,肠道内的正常菌群被打乱,吃进去的食物不能正常的消化,腹泻容易持续,此时服用肠道益生菌,调节肠道菌群失调,尽快恢复肠道功能,缓解腹泻。

    常见益生菌有双歧杆菌三联活菌地衣芽孢杆菌等,服用时建议避免与抗菌药、热水、食物等同服。

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止泻药

    长时间的腹泻会引起脱水等不良后果,我们可以先对症止泻处理,如蒙脱石散,它可以对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素、气体等有极强的固定及抑制作用,且对消化道黏膜还具有覆盖保护能力。

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止吐药

      呕吐会刺激会厌部,难受的同时食物还得不到吸收,不利于病情恢复,此时可以对症止呕处理,如甲氧氯普胺。

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口服补液盐

    若长时间腹泻,可能引发脱水症状,如疲劳、口干、头晕、肌肉痉挛、意识模糊、小便减少等,因此腹泻同时可以口服补液盐来防止脱水症状发生。

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抗菌药
    若是严重腹泻,2、3天泻多食少,出现脱水征象发热不见好转,应该及早就医就诊了,看看是否存在感染。
    若是细菌感染,可以服用抗菌药,如庆大霉素,阿莫西林等;
    若是病毒感染,一般可自愈,可能暂无特效药,需对症治疗,清淡饮食,注意休息。


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中药调理,同样有效




注意服用中药要对症
      在西药急症对症治疗同时,中药的调理也同样有效,只是要注意对症用药,才会发挥真正疗效。
1.藿香正气散:对于恶寒,发热,头痛,肢体酸痛的 寒湿困脾症状。
2.参苓白术散:对于有淋雨或腹部受凉史或多食生冷食物引起腹泻,常晨起即泻,脐周冷痛,喜热饮食的脾胃虚寒症状。

3.葛根芩连丸:主要针对于泄泻腹痛,泻下急迫,肛门灼热,烦热口渴,小便短黄的胃肠湿热症状。

 

日常护理注意

饮食

      虽然腹泻呕吐会使人食欲减退,但仍建议适当吃易消化的粥,面条,少食多餐,减轻肠道负担。还可适当饮用口服补液盐补充流失的糖、钠、钾等电解质。

休息

      注意多卧床休息,保暖避免着凉。







药师建议

    当出现腹泻时,在未确定是否细菌感染时,不要盲目使用抗感染药物,若用药不当,会使腹泻加重,不利于病情的恢复。应及时至医院就诊,查明病因,再对因治疗。



供稿      药剂科:刘海燕



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